Már a wellness is csak stresszel? Húszlépéses rutinok, mindent mérő kütyük és appok, amelyek az utolsó lélegzetvételedet is optimalizálni akarják… Csak újabb tételek a soha véget nem érő teendőid listáján. Mi lenne, ha 2026 valami újat kínálna? Kevesebb bonyodalom, kevesebb elvárás, kevesebb nyomás. Kezdd az építkezést apró szokásokkal, amelyektől tényleg jól is érzed magad! Hallgass magadra, és adj teret egy nyugis évkezdésnek 2026-ban!